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La soja es una legumbre que se popularizó hace unos años en occidente.
Se le atribuyeron propiedades casi milagrosas, pero en los últimos años han surgido detractores que avisan de los problemas que su consumo puede tener para la salud.
¿Qué pasa entonces con la soja?
¿Es buena o no?
En caso de comer soja, ¿Cuál es la mejor forma de hacerlo?
En este episodio explicamos las ventajas e inconvenientes de la soja, cuáles son las mejores formas para su consumo y qué ocurre con las proteínas.
Puedes hacernos llegar tu pregunta, sugerencia o propuesta de temas en los comentarios, o escribiendo a
podcast @ jugodelmocan.com
Y si quieres más consciencia cotidiana, estamos en Viviendo Consciente y La Belleza de la Diosa.
Me encanta el tema.
Pero me cuesta centrarme en la conversación….
La entrevistadora no para de hacer muletillas innecesarias durante la entrevista y a demás su mirofono está más alto que el de la conversación, con lo siento se me hace difícil llegar al final de la entrevista.
Al tiempo gracias por hacer entrevistas tan interesantes y divulgativas 🙏.
Gracias por tu comentario Mónica.
Lo vamos a tener en cuenta para ir mejorando y que el podcast sea útil y además fácil de escuchar 🥰