Por muchos esfuerzos que realicemos, es el estado de conciencia el que crea nuestro mundo y si no hay un cambio en ese nivel interno, nada lograremos por mucho que hagamos.

En la vida tenemos un propósito interno y otro externo. El propósito interno se relaciona con el Ser y es primario. El propósito externo se relaciona con el hacer y es secundario.

Para descubrir el espacio interior, la vida que te vive, no hace falta complicarse. Es sencillo y profundo. Entra a la vida desde donde estás ahora.

Cuando estamos presentes, cuando nuestra atención está totalmente en el ahora, la presencia penetra en lo que hacemos y lo transforma. Imprime calidad y poder a nuestras obras.

La forma como reaccionamos ante las personas y situaciones, especialmente en momentos difíciles, es el mejor espejo de lo que somos y de lo que de verdad nos importa. Y eso muchas veces es muy diferente de lo que decimos o creemos que nos importa.

La liberación del cuerpo del dolor solo puede darse en estado de presencia. Pero tenemos un primer paso intermedio para hacer el camino: la posición del observador. Cuando la energía del cuerpo del dolor se libera, una parte se transforma en otra cualidad energética en esa persona.

El cuerpo del dolor es el campo de energía que habita en nuestro cuerpo como consecuencia de la acumulación de emociones no observadas. Y se retroalimenta con pensamientos negativos que generan más energía emocionalmente dolorosa.

Revisamos en este capítulo qué roles o personajes adoptamos en la vida cotidiana: en la familia, en el trabajo, en las relaciones con los demás y conmigo misma. ¿Puedes dejar de buscar una identidad en el pensamiento? En la presencia no hay identidad. Definirte a través del pensamiento es limitarte.

Retomamos la identificación del ego en las situaciones cotidianas: la necesidad de sobresalir, de ser especial, de tener el control; la necesidad de tener poder, de recibir atención, de poseer más. Y, por supuesto, la necesidad de sentir la separación, es decir, la necesidad de la oposición, de tener enemigos.

En este episodio bajamos a lo concreto de identificar el ego en las situaciones cotidianas: quejas y resentimiento, reactividad y agravios, tener la razón y fabricar el error, defensa de una ilusión, verdad relativa o absoluta, tomarse las cosas de forma personal, la guerra contra, ….

Creemos que conocemos la realidad porque tenemos un concepto de cada cosa/persona/situación en nuestra cabeza. El problema está en identificarnos con eso. Creer que tus opiniones, familia, profesión o las cosas que posees eres tú.

Comenzamos una serie de episodios reflexionando sobre el libro «Un mundo nuevo ahora», de Eckhart Tolle. Desde nuestra propia experiencia, charlamos sobre la disfunción de la mente de nuestra cultura humana.

Todas las personas que tenemos el anhelo de vivir en comunidad, buscamos vivir llenos de valores de amor y armonía. Pero ¿Estamos viviendo ya nuestra vida cotidiana desde esos valores?

La comunidad permite vivir como un SER humano pleno. No solo cubriendo sus necesidades físicas de la forma más óptima, sino también posibilitando el infinito potencial que tiene el ser humano, en todas las dimensiones de la vida.

La situación mundial que vivimos se ha puesto más intensa los 2 últimos años. Esto genera dolor y sufrimiento, pero también una oportunidad para hacernos preguntas: ¿Esto es vida? ¿Qué es la vida?

El podcast Jugo del Mocán da un salto. Un nuevo sentido en la misma dirección. Ponemos el foco en lo que este momento histórico y mundial nos mueve internamente, que nos lleva a tomar decisiones en nuestra vida diaria.

¿De dónde viene esta dinámica consumista de los regalos de Navidad? ¿Y qué alternativas tenemos? Criterios de compra, consumo, y surtido de ideas alternativas para regalar en Navidad.

Hablamos de materiales más seguros de vajilla, horno, moldes, bolsas para congelar, cafetera, exprimidor, … y más utensilios que seguro utilizas con frecuencia en tu cocina.

Qué relación tienen los ciclos de la luna con la naturaleza y la vida del ser humano, como parte de ella. Y lo más importante, cómo hacer tu propio registro y poder utilizar esta influencia en favor de tu vida.

Las ollas y sartenes que usas en tu cocina pueden estar migrando tóxicos a los alimentos. Te contamos qué materiales son tóxicos y qué alternativas seguras tienes.

Las creencias te hacen ver la realidad desde una visión limitada, que te bloquea y no te permite conectar con el fluir de la vida.