Jugo del Mocán Podcast

Con Pepa Castillo y Noemí del Rosario

Desvelando la Consciencia

En la vida cotidiana del siglo XXI.

Hablamos del camino de la persona humana en esta existencia, cuando descubre quién es y se siente habitada por la Vida.

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Episodios

20. La esencia del ego 2. Eckhart Tolle

Retomamos la identificación del ego en las situaciones cotidianas: la necesidad de sobresalir, de ser especial, de tener el control; la necesidad de tener poder, de recibir atención, de poseer más. Y, por supuesto, la necesidad de sentir la separación, es decir, la necesidad de la oposición, de tener enemigos.

19. La esencia del ego. Eckhart Tolle

En este episodio bajamos a lo concreto de identificar el ego en las situaciones cotidianas: quejas y resentimiento, reactividad y agravios, tener la razón y fabricar el error, defensa de una ilusión, verdad relativa o absoluta, tomarse las cosas de forma personal, la guerra contra, ….

18. El ego: estado actual de la humanidad. Eckhart Tolle

Creemos que conocemos la realidad porque tenemos un concepto de cada cosa/persona/situación en nuestra cabeza. El problema está en identificarnos con eso. Creer que tus opiniones, familia, profesión o las cosas que posees eres tú.

15. Vivir en Comunidad

La comunidad permite vivir como un SER humano pleno. No solo cubriendo sus necesidades físicas de la forma más óptima, sino también posibilitando el infinito potencial que tiene el ser humano, en todas las dimensiones de la vida.

14. ¿Esto es la vida?

La situación mundial que vivimos se ha puesto más intensa los 2 últimos años. Esto genera dolor y sufrimiento, pero también una oportunidad para hacernos preguntas: ¿Esto es vida? ¿Qué es la vida?

13. La Pasión de ser Conciencia

El podcast Jugo del Mocán da un salto. Un nuevo sentido en la misma dirección. Ponemos el foco en lo que este momento histórico y mundial nos mueve internamente, que nos lleva a tomar decisiones en nuestra vida diaria.

11. Utensilios de cocina sin tóxicos II

Hablamos de materiales más seguros de vajilla, horno, moldes, bolsas para congelar, cafetera, exprimidor, … y más utensilios que seguro utilizas con frecuencia en tu cocina.

10. Cómo relacionarnos con los ciclos de la luna

Qué relación tienen los ciclos de la luna con la naturaleza y la vida del ser humano, como parte de ella. Y lo más importante, cómo hacer tu propio registro y poder utilizar esta influencia en favor de tu vida.

7. Cómo se hace un detox

Qué es un detox y cuáles son las claves adecuadas para desintoxicar al organismo de forma sostenible y amable para el cuerpo.

6. Soja ¿Problema o solución?

En este episodio explicamos las ventajas e inconvenientes de la soja, cuáles son las mejores formas para su consumo y qué ocurre con las proteínas.

5. Ecología profunda

La ecología profunda concibe la vida en interdependencia, y aborda la ecología como el sustento de la vida desde el agradecimiento y la humildad. Ahora lo ecológico está de moda. ¿Qué hay detrás?

4. Cómo tener un buen sueño

¿Qué función tiene el sueño y cómo podemos favorecerlo? Te damos algunas de las claves más importantes que puedes poner en práctica hoy mismo para mejorar tu calidad de sueño. Pero sobretodo, vamos al punto cero.

3. Necesidades humanas

Entrevista a Yesenia Bethencourt y Pepa Castillo sobre las necesidades humanas, lo que realmente necesitamos para vivir, desarrollarnos y evolucionar como seres humanos.

2. Alimentos ecológicos sí o no

En este episodio hablamos de los alimentos ecológicos: ¿Nos podemos fiar del sello? En quién confiar. Qué alimentos están más y menos contaminados, …

1. Tomar consciencia. Mindfulness

Lo primero es tomar consciencia. ¿Pero qué es y cómo se hace? Explicamos esta práctica para nuestra vida, con ejemplos de situaciones cotidianas donde el mindfulness nos ayuda a tomar decisiones más conscientes y una vida más plena.

0. Qué es Jugo del Mocán

En el episodio 0 explicamos qué es este podcast y por qué se llama jugo del mocán. Un podcast para hablar de mindfulness, salud y consciencia para llevar a la vida cotidiana en el siglo XXI.

Nos presentamos

Pepa Castillo


Co-creadora de la Iniciación a la Belleza de la Diosa.
Investigadora independiente de la Cultura de la Diosa 1993-2019.
Arqueología Psíquica, Antropología y Radiestesia.
Educadora en Mindfulness (concious mental Health Educator).
Naturópata. Nutrición y Herbología. Osteopatía Craneosacral.
Maestra de Reiki y Arolo Tifar (Intuitive Healer).Doula.
Acompañamiento y sabiduría del proceso del Parto.
Creadora del Calendario Lunar de la Rueda de la Vida.
Creadora del Oráculo de las Trece Lunas.
Psicóloga Humanista(Open USA University). Psicopedagoga (UNED y UOC).

LaBellezaDeLaDiosa.com

Noemí del Rosario


Facilitadora de estilo de vida consciente, saludable y sostenible.

Investigo, experimento y comparto reflexiones, herramientas y recetas para vivir más allá del paradigma, procurando una vida saludable que a la vez respete el planeta y los seres que lo habitamos… y encontrando plenitud, libertad y diversión en el proceso.

Se trata de llevar la consciencia a la vida cotidiana: alimentación vegetal y viva, limpieza natural del hogar, consumo consciente, vida más sencilla y plena, sin generar residuos, …

Ingeniera informática, técnico superior de nutrición y dietética, máster en nutrición y cocina vegetariana y viva y certificada en proceso depurativo.

ViviendoConsciente.com