3. Necesidades humanas
Entrevista a Yesenia Bethencourt y Pepa Castillo sobre las necesidades humanas, lo que realmente necesitamos para vivir, desarrollarnos y evolucionar como seres humanos.
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Entrevista a Yesenia Bethencourt y Pepa Castillo sobre las necesidades humanas, lo que realmente necesitamos para vivir, desarrollarnos y evolucionar como seres humanos.
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En este episodio hablamos de los alimentos ecológicos: ¿Nos podemos fiar del sello? En quién confiar. Qué alimentos están más y menos contaminados, …
2. Alimentos ecológicos sí o no Leer más »
Lo primero es tomar consciencia. ¿Pero qué es y cómo se hace?
Explicamos esta práctica para nuestra vida, con ejemplos de situaciones cotidianas donde el mindfulness nos ayuda a tomar decisiones más conscientes y una vida más plena.
1. Tomar consciencia. Mindfulness Leer más »
En el episodio 0 explicamos qué es este podcast y por qué se llama jugo del mocán.
Un podcast para hablar de mindfulness, salud y consciencia para llevar a la vida cotidiana en el siglo XXI.
0. Qué es Jugo del Mocán Leer más »